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桶狭間辯才天 蓮龍院

Author:桶狭間辯才天 蓮龍院
真言宗僧侶(阿闍梨)
自房(お寺)の活動、行者の気侭な日記、密教の修法についてなどブログに載せていきます。

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歩く

今日は天気が良く、いつもより少し多く歩きました。

普段、修法しているか、読経しているか、次第を整えているか、いずれにしても座っていることが多い環境です。

精神を鍛えるには肉体を鍛えなければいけません。

その一環で入峰修行などもいたします。

入峰修行では、精神と肉体、その両方を鍛えることができます。

また、お山は曼荼羅です。

曼荼羅に身を投じ一体となる、この観は日々の行法に繋がっていきます。

私は歩いている間にも、行法を観想し、佛と一体になる観を成します。

ただ歩くだけでなく、その時間も有効に使い、修行いたします。

そうすることで精神面と肉体面の両面を鍛えることができます。

肉体が衰えれば精神も衰える、その結果、病気や怪我に繋がってしまう、人に共通して言えることです。

精神と肉体、日頃から意識し鍛えていくことを心がけて生きたいと思います。合掌


インスタ http://instagram.com/renryuin/